前回までのあらすじ
これは、普通に太ってしまった中年おやじが糖質制限ダイエットに挑んでいく物語である。
コロナ太り(約20KgUP)と言いたいところだが、単純に太っただけである。
ちなみに83kgから初めて、最終的に1ヶ月で-10kgである73kgまではこの糖質制限ダイエットで痩せる。
目次
6日目 体重＆食事
2020年10月1日(木)
体重
うーん。渋い。-200グラムか・・・
食事
朝 ブロッコリー、茹で卵
昼 日高屋の生姜焼き単品、餃子3個(写真取り忘れ)
夜 焼肉
感想：焼肉＆ひろしの飲み会のせいだよ〜(ドルチェ＆ガッバーナのその香水のせいだよ)急遽青森から刺客が送られてきて、気づいたら焼肉屋にいました。私のせいではありません。
7日目 体重＆食事
2020年10月2日(金)
体重
やっぱりね そうだろねしんどいね 未練だね(大井追っかけ音次郎 氷川きよし)
太っとるやんけ！流石に肉を食い過ぎた。全部ひろしのせいです。
食事
朝 豆腐、飲むヨーグルト
夜 ウインナー、アスパラガス、納豆、フランスパン(マヨ＆シーチキン)
感想：糖質制限中にパン食っていいのかって？スーパーいったら突然食べたくなって、その場でGoogle先生に聞いてみたわけ。「ダイエット パン」って検索したらフランスパンはセーフって書いてあったのでセーフ。明日太ってたらGoogleのせいだよ〜♪
8日目 体重＆食事
2020年10月3日(土)
体重
Google先生は正義 パン食べても-300グラムの減量に成功
食事
朝 もやし、ささみ塩胡椒
夜 フランスパン(シーチキンマヨ)、生姜焼き、野菜スープ(肉団子入り)
感想：流石Google先生。痩せたのでまたフランスパン食べちゃったよ。
9日目 体重＆食事
2020年10月4日(日)
体重
なぜなのか。私が何をしたというのか。たぶんお通じ。だいたいお通じ。
食事
朝 朝早かったのでなし
昼 山菜とろろそば
夜 回鍋肉、卵玉ねぎコンソメスープ
感想：おいおい、蕎麦いいのか？と思いましたよね？詳細は番外編をご覧ください。疲れました。
番外編
急遽思いつきで、高尾山に行ってきました。
写真撮ってきましたが、UPが面倒なので省きます。
高尾山到着
高尾山頂到着
さて、そんなこんなで今日(10月4日)の歩数はと言うと・・・13600歩！疲れました。
明日果たして、体重は減っているのでしょうか。
10日目 体重＆食事
2020年10月5日(月)
体重
何故？Why？为什么？しっかり運動して、食事もそんながっつりしてないのに。。。やる気が(:3」∠)_
食事
朝 納豆、卵
感想：おかしい。何かがおかしい。何故太ってる？何故？Why？为什么？
体重と体脂肪の変化6日目〜10日目
完全に交差しました。世界線が同じになったのかもしれません。(シュタゲ)
何度やっても、私の体重が戻る世界線なんだよきっと。もうダメだ。。。
まとめ
この5日間で、結果、太りました。謎です。正直コナンOPの小松未歩の「謎」歌いたくなりましたね。
残り20日・・・本当に-10kgいけるのか？
あ、これ麻婆豆腐だわ。食った次の日確実に太ってるやん(笑)
次回は・・・
【糖質制限】1ヶ月-10Kgチャレンジ 15日目
はたして本当に1ヶ月で-10kg痩せれるのか！？
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